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说起菊苣茶相信了解过保健茶的朋友对它并不陌生，因为这种保健茶是目前市场上很受欢迎和众人关注的茶，有人说，菊苣茶之所以备受关注跟它本身的功效和作用有很大关系，那么，菊苣茶的功效与作用到底是怎样的呢？我们又应该要如何服用它呢？一起来看。

、菊苣茶的功效与作用

这种茶的主要成分除了菊苣以外，还有百合、栀子、葛根和桑叶等等，它的主要功效在于能够***助降低三高出现的几率和***助尿酸排泄，从而***助改善高尿酸和痛风问题，在解决因为痛风导致的关节炎方面有一定效果，所以，很多被痛风折磨的朋友会选择服用这种保健茶来缓解症状。

如果痛风**想要购买菊苣茶，一定要在正规平台上进行购买，个人推荐紫一商城的长白山菊苣根茶，它源自长白山黑土地，恒温烘焙，苦韵醇香，颗颗饱满肉厚，我自己也有使用过，降尿酸和缓解痛风的效果很不错，推荐给了很多患痛风的朋友，他们都说好。

第二、菊苣茶的吃法

1、将上述材料按照一定的比例搭配以后研磨成细粉放入到药罐里面，加上一斤左右的水，将药材全部放入其中防止半个小时以后用大火将其烧开转成小火煎煮到只剩下150ml左右的水即可关火，等到温度适合以后将其服用即可。

2、除了这种方法以外，你也可以将上述材料研磨成分以后装入事先准备好的茶包当中，用热开水来将其泡开每天早中晚服用一次，每次服用的量达到200ml以上，一直到茶包没有颜色以后将其丢掉即可。

上面就是菊苣茶的功效与作用的相关内容，其实，这种保健茶本身在***助身体保健方面确实有一定效果，而且它的吃法也比较简单，比较难的一点就是比例搭配方面，要是你掌握不好比例，就可能会因为某一种产品的量过大而导致效果深受影响，所以，我们建议广大服用者还是选择正规的途径来购买这种保健茶服用，不然就可能会因为比例搭配不当而让效果差强人意。