（历史股东镜像是什么） 新的一天从800个哈欠开始

一天打好几十个哈欠

接二连三地打哈欠，这是警告人们大脑和各器官已经疲劳，要我们赶快睡觉，得到休息

人从出生之时起，一直至生命的终止都会打哈欠。人为什么要打哈欠，其原因可能谁也说不清楚。
一次打哈欠的时间大约为6秒钟，在这期间使人闭目塞听，全身神经、肌肉得到完全松弛。因此可以认为，打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息，对人体具有重要的生理保护作用。有人认为打哈欠是脑缺氧的表现，人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛。人困乏的时候往往是哈欠不断，以提醒人体，表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一种催眠的方法。当人即将进入紧张工作之前，也常会哈欠连连，这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气，提高大脑的活动能力。
总之，打哈欠是人体的一种本能反应，它像心跳、呼吸一样，不受人的意志所控制。它对保护脑细胞，增加脑细胞的供氧，提高人体的应激能力具有良好的保护作用。
你在紧张的学习之后，往往会伸开双臂打一个长的“哈欠”，此时，你的胸腔中会有一种舒适感。你知道打哈欠对人体有什么好处吗？
紧张的学习过程，人体神经系统消耗较多的能量，产生大量的二氧化碳。平静呼吸不能把体内二氧化碳及时排出体外，过多的二氧化碳积累在体内，就会引起胸腔沉闷，身体各器官有疲劳感。由于血液中二氧化碳高于正常水平，就会刺激呼吸中枢，引起人的深呼吸运动——打哈欠。
打哈欠不仅可以排出体内过多的二氧化碳，而且对人体是一种保护性适应。当人体睡眠不足或劳累过度时，会接二连三地打哈欠，这是警告人们大脑和各器官已经疲劳，要我们赶快睡觉，得到休息。早晨起床后往往也哈欠不止，这可以促进大脑皮层的各个功能区由抑制状态转变为兴奋状态，以使大脑皮层进行正常的工作。

为什么人会打哈欠

为什么人会打哈欠  
当我们疲劳或瞌睡的时候，常常会打呵欠，这是因为此时体内血液也累了，流得慢，运送到大脑中的氧也少了，打哈欠有助于人拨出二氧化碳，吸入氧气，补充脑的氧气量，保持人体健康，还提醒你该去睡觉了。
 为什么人会打哈气  
有的说毛细血管可绕地球，对不对无关紧要，反正是说毛细血管很长，但毛细血管未必赶上神经长。这么长的神经，尤其产生的无数神经群，要与大脑始终保持畅通、同步是不现实的。就像13亿人，即使现在舆论宣传如此发达，但也有不是在第一时间听见中央声音的。比如局网故障，太阳风影响等等意外。同样大脑与神经群，只要平时失联的比例在足够小的时候，大脑就不需要哈气，去修复失联神经群的瓶颈。只有失联比例影响了大脑和全身的关系，这时大脑通过哈气，因为打哈气时五官都在牵动脖子（瓶颈），甚至全身都在牵动脖子，及身体各个部位，以便唤起或修复失联的神经群，让大脑的政令得到贯彻。例如刚睡醒，有的神经群某种原因还在睡梦状态，这时大脑通过打哈欠和它们取得同步，一个哈气不行，大脑再继续派出督察直道对全国（身）影响足绩小。困的时候也是，哈气通知还在兴奋的神经群，立即调整转型到休息。这时如果受到惊吓，或其它意外，就类似枪声就是命令一样，不管原先部队吃饭、还是睡觉，一律投入战斗。所以睡意全无。打哈欠传染，那是被传染人处于临界状态，使临界状态越过惯性思维，便会传染。否则是不会传染的。
 为什么人打哈气会流泪  
你好 困倦的时候总会打哈欠连天。哈欠一打，眼睛里总会泪水汪汪的，为什么人打哈欠时会流泪呢？

人的眼泪时时刻刻都在分泌，在眼球表面流动。可是平时分泌的泪液很少，而且是紧沿着眼球表面和眼皮里面微细空隙中流动，所以，你不会觉得泪水在流动。

然而，在你眨眼的一刹那间，这些眼球表面的泪水就被吸到眼泪的下水道——鼻泪管里去了。别小看这条不太长的细管子，它却是眼泪通到鼻腔的唯一要道。泪腺不断分泌泪水，鼻泪管不断排泄泪水，所以平时人是不会流泪的。

人在打哈欠的时候嘴巴张得很大，尺可能多地让气拨出体外，为的是拨出二氧化碳，吸进氧气。随着打哈欠的动作一股气体有力地从嘴巴拨出。面颊部、舌和咽喉部肌肉紧张收缩，这时口腔及鼻腔的压力增大。鼻腔压力增高的结果就会一时性地阻挡鼻泪管排泄泪水的工作，“下水道”不通，泪水流不下去，积在眼睛里的泪水就越来越多。就会两眼泪汪汪的，最后夺眶而出，流到脸上来了。

其实，不仅打哈欠会流眼泪，人在大笑、打喷嚏、咳嗽、呕吐时，也会引起这样的流泪，道理也都是相同的。
 为什么会一直打哈欠  
打哈欠，说明脑部有些缺氧，所以要用深度呼吸补痒，平时注意休息，作息规律，适当运动即可

打哈欠似乎不只表示人累了,它还有更为普遍的意义,那就是体内状况的改变。研究显示,当人累了、醒来,或其他时候当警觉状态有所改变时,都会打哈欠。

打哈欠的特征是,嘴巴张开深深吸一口气,而下巴与全身的肌肉也跟着伸展开来。许多种动物都会打打哈欠,而这个动作牵扯到无意识大脑与身体的互动。

多年来人们以为,当肺脏周边组织侦测到肺里的氧浓度变低时,就会让人打哈欠以吸入更多的空气。但我们现在知道,肺脏不一定会侦测到氧气的不足。而且,子宫内胎儿的肺脏虽还不能换气,但胎儿已经会打哈欠了。此外,呼吸与打哈欠的动作受控于不同的脑区域；当位于大脑下视丘的旁室核氧浓度变低时,就会让人打哈欠。另一种假说是,打哈欠源自人们的疲惫与无聊。但这也可能是错的,因为旁室核也在 *** 勃起上扮演一角—— *** 勃起通常不会跟无聊扯在一起。

除了其他的功能,下视丘的旁室核似乎就是大脑的「哈欠中枢」。旁室核含有某些可以引起打哈欠的化学讯息分子,包括多巴胺、甘胺酸、催产素与促肾上腺皮质素。以促肾上腺皮质素为例,它会在夜间及醒转前大量分泌,引起人们打哈欠与伸展肌肉。打哈欠似乎也需要旁室核特定神经细胞制造的一氧化氮。这些细胞受到 *** 时,就会活化脑干与（或）海马的细胞,引起打哈欠。打哈欠似乎同样也有回馈成份：如果忍住不打哈欠,那么整个打哈欠的过程就不那么令人满意。

打哈欠会传染的说法是正确的。光是看到、听到或想到打哈欠,就可以让人真的打起哈欠来,但是我们对个中原因知之甚少；这些年来有许多的理论想要解释这种现象。有证据认为,打哈欠是动物在环境或身体状况改变时,将这些讯息传达给其他动物的一种方法,目的可能是在协调动物彼此的行为。如果是这样的话,那么人类打哈欠的行为,最有可能是一种已经丧失存在意义的演化遗迹了。
 为什么人困了会打哈欠？  
打哈欠似乎不只表示人累了,它还有更为普遍的意义,那就是体内状况的改变。研究显示,当人累了、醒来,或其他时候当警觉状态有所改变时,都会打哈欠。

打哈欠的特征是,嘴巴张开深深吸一口气,而亥巴与全身的肌肉也跟着伸展开来。许多种动物都会打打哈欠,而这个动作牵扯到无意识大脑与身体的互动。

多年来人们以为,当肺脏周边组织侦测到肺里的氧浓度变低时,就会让人打哈欠以吸入更多的空气。但我们现在知道,肺脏不一定会侦测到氧气的不足。而且,子宫内胎儿的肺脏虽还不能换气,但胎儿已经会打哈欠了。此外,呼吸与打哈欠的动作受控于不同的脑区域；当位于大脑下视丘的旁室核氧浓度变低时,就会让人打哈欠。

除了其他的功能,下视丘的旁室核似乎就是大脑的「哈欠中枢」。旁室核含有某些可以引起打哈欠的化学讯息分子,包括多巴胺、甘胺酸、催产素与促肾上腺皮质素。以促肾上腺皮质素为例,它会在夜间及醒转前大量分泌,引起人们打哈欠与伸展肌肉。打哈欠似乎也需要旁室核特定神经细胞制造的一氧化氮。这些细胞受到 *** 时,就会活化脑干与（或）海马的细胞,引起打哈欠。打哈欠似乎同样也有回馈成份：如果忍住不打哈欠,那么整个打哈欠的过程就不那么令人满意。据调查，病重的人很少打哈欠，精神病**几乎从不打哈欠。对此尚不能予以确切解释。

哈欠开始时，由于口腔和咽喉部肌肉强烈收缩，使口腔强制开大，与此同时胸腔扩充套件，双肩擡高，使肺能吸入较平常为多的空气。呼气时，大量二氧化碳也随之被排出。当血中二氧化碳浓度降到正常范围后，不再 *** 人体的哈欠反射，于是人便不再打哈欠了。

哈欠多在长时间处于慢或浅的呼吸之后发生，引起哈欠的常见原因有过度疲劳、紧张、久坐、专心致志地做作业或阅渎、腰带束得过紧、房间过热、通风不良等。人们在离开电影院及其它游乐场所时常会打个哈欠，这不是厌烦的表示，而是由于 *** 过久，浅呼吸的时间较长的缘故。

除了可补允所需的氧气外，哈欠还有其它一些作用，如可以松弛紧张、消除疲劳，放松肌肉等，飞机降落时打哈欠能***助平衡中耳内的压力。

另外，打哈欠还有利于养护眼睛，德国保健协会建议，长时间面对电脑的人，如果想让眼睛休息一下，打个哈欠当是最为方便和有益的。最佳的打哈欠方法是伸一伸懒腰，张开嘴巴，下巴左右移动，就像骆驼吃东西的样子。
 为什么我一看到别人打哈欠我就会打哈欠？  
下列几种理论都有自己的解释生理理论认为，打哈欠是大脑意识到需要补充氧气的一种反应。打哈欠之所以有感染力，是因为在某个房间里的每一个人很可能同时都觉得需要补充氧气。打哈欠可能还会受外界因素的 *** ，在很大程度上如同看见别人吃饭会感到饥饿一样。厌倦理论依据的假设是：如果每个人都觉得某件事情令人感到厌倦，就会打哈欠。但是这种理论无法解释人为何在感到厌倦的时候打哈欠，除非人把打哈欠作为一种本能方式，用形体语言表达对某件事情不感兴趣。进化理论认为，人打哈欠是为了露出牙齿，这个行为是我们的原始祖先传下来的。打哈欠可能是向别人发出警告的一种行为。鉴于人类的发展已经进入文明社会，用打哈欠的方式向别人发出警告已经过时了。一个人打哈欠，周围的人纷纷跟着他一起打，打哈欠为什么会“传染”？美国德雷克塞尔大学的心理学家史蒂文·普拉捷克认为，所谓的打哈欠传染更容易在移**群，即那些喜欢将自己假想成他人的那些人中发生。为验证这一观点，普拉捷克和他在纽约州立大学的同事让志愿者观看了一段人们打哈欠的录影。结果有40％多的志愿者会随着萤幕上的人一起打哈欠，而在这些受“传染”的人中，有60％的人不止打一个哈欠。研究人员随即让这部分人接受移情能力测试，他们的分数都非常高。普拉捷克说，这些人是那种在别人踩到尖东西时也喊“哎哟”的人。该结果正好解释了为什么精神病**很少会被别人打哈欠所传染，因为他们很难进行移情活动。个人认为确切原因虽然还需要进一步研究，但移情说更接近，因为不是所有人都会受到传染的，那就是移情程度的高低问题了。
 为什么人在打哈欠的时候嘴张得越大越舒服？  
人劳累困倦或睡意未消，就会打起哈欠来。哈欠其实是一种生理现象。打哈欠时，人的眼睛眯成一条缝，嘴巴张大，身子后仰，往往两手还向上动作。由于这些动作，人体就能通过深呼吸排出更多的废气，吸进更多的新鲜空气，关节和肌肉也得到了活动和松驰，从而起到了消除疲劳、振奋精神的作用。 治病 哈欠有“传染”作用，在一群人中有人打起了哈欠，便会诱发别人也跟着哈欠连天起来。有个人得了止不住笑的怪病，医生用了不少手段也无法止住他那没来由的笑声，最后医生想起了哈欠这一“绝招”，他连打了几个哈欠，使得病人也跟着哈欠起来。这招终于止住了那可怕的笑声。 提神 科学家通过研究发现，定时打哈欠是有益的。他们在工人工作的场所定时播放打哈欠的录音。工人们听到录音也被“传染”得打起哈欠来了。哈欠过后，他们的精神振作，工作效率也提高了。看来我们在工作疲倦而又不能去休息的情况下，不妨打个大大的哈欠，这也是有益于身体的。当然，打这样的一个大哈欠，还是要注意一下场合的,否则便有失礼貌了。 讯号 打哈欠，也是身体处于某种状态时提供给我们的一种讯号。正常人打哈欠，表明你已经疲倦了，这时你最好要休息一下。若是病人，就有别的一层意思，可要特别当心了。

一天又一天的心情说说

你好朋友，一天又一天的心情说说，请看下面的句子。
1、没有人能回到过去，重新开始，但是每个人都能从今天开始并创造一个新的结局。2、街上卖煎饼果子的大叔熟练的摊着面饼，额头渗着细微汗珠，环卫工人装上最后一桶垃圾，留下整洁的路面缓缓离去，公交车停在斑马线前等待着一群上学的**，我戴着耳机迎着阳光，看着身边形形色色的人们迎接新一天的开始。3、早上好，新一天，新开始，打起精神，打卡开始，不想评论的就点赞。4、新一天.新开始！放弃没有必要的小情绪，过好新一天的小生活，人生很短、何尝不为人自己开心走一辈子！5、哭一场就好了，排毒又解压，新一天又会是个新开始，雨过必须是天晴。6、天空时乌云，时阴天，时下雨，时下雪，但今天却是干净清澈，新一天，新开始。7、出门走好路，出口说好话，出手做好事。早，新一天，新开始。
8、我们都一样，在被这个世界否定的时候，会躲在不被发现的角落大哭一场然后站起来，继续挥剑斩妖，我们都一样，在天还没亮的时候揉着发涩的眼睛，拿着来不及加热的面包，在拥挤的公交里鼓励自己，新一天，新开始，别放弃！9、早晨醒来，耀眼的阳光轻抚大地，叶面闪烁光泽，露珠彩绘虹韵，夏日的翠绿深绿浅绿，尽染眼上。10、我们要怀有一种健康而活泼的心情，善待自己的生命！要用自己的热情去呵护，去浇灌自己的生命！要用坚强的信念告慰自己，即使生活的道路困难重重，也要微笑面对，从容走过。新一天，新开始，早安！11、认真的对待生活中的每一个细节，用心生活Ps：早晨，新一天，新开始。12、应该有更好的方式开始新一天，而不是千篇一律地在每个上午都醒来。13、熟睡梦见你的甜蜜，醒来后现实的失落。望着窗外舒服而温暖的阳光，想着：你还是我的，很快就会回到我身边。嘴角扬起，开始新一天的奋斗。

初一作文《新的一天》

新的一天  
 时光飞逝，已是初一，时间已不在充裕，心灵也不在放松。在这新年来临之际，我又多了一份紧迫。
 看！这是万人争过独木桥的时刻，稍不留心，就会有被挤下的危险，每一个不甘于落后的人都拼命的学，用心的学，许多过去放纵自己的同学也改变了自己，加入到用心学的行列，只有几个顽固派分子依旧我行我素。趋于如此之形式，我也惟恐前者弃，后者追。在大家都忙于飞奔时，我也不得不多了一份紧迫，少了一份自由。
 忍！在这个时刻，我必须同他人一样，尽心尽力全身心投入学习，付出汗水。以求赢得中考，赢得胜利。没有付出焉能有收获，只怕到时悔之晚矣。不仅为不忍一时而悲，更要面对老师的批评，父母的指责，还有同学的取笑在这无形的重压之下，我得忍，忍住了去勇敢面对。于是乎----便多了一份紧迫，少了一份快乐。
 冲！在这个竞争的时刻，有竞争，才有进步。当今社会竞争激烈，学习生涯更亦如此，或许今天你在前，明天就他在前，正是风水轮流转，排名轮流坐。刚上初中时，大家在一起还比物，比穿，比吃。而如今却掀起一股比分热潮，谁的分数高，谁就好象是神，人人羡慕而聚之，谁的分数低 ，谁就会遭人冷眼相待。而好强之心人皆有之，我也想做神，受人敬仰。为此，心甘情愿向前冲，也就多了一份紧迫。
 慢慢地，我们已由玩耍的孩童成长为未来的栋梁，玩之风渐渐被学习的浪潮所淹没。虽然每天都过着从家到学校两点一线的生活，一天又一天地重复着简单而又枯燥乏味的生活：早起，上学，听课，放学，做作业，入睡周而复始的轮回。但在知识的海洋，我又找到了遨游的乐趣，为了更好的明天，我只有放弃暂时的快乐,去拼搏,去努力.
 新的一年，我多了一份紧迫 ,也少了一分自由,但我并不为此抱怨,因为我知道,此时的苦是美好未来的垫脚石,乐在其后才是长远的.正所谓其必曰:先多他人之苦

一天打好几十个哈欠

接二连三地打哈欠，这是警告人们大脑和各器官已经疲劳，要我们赶快睡觉，得到休息

人从出生之时起，一直至生命的终厅销止都会打哈欠。人为什么要打哈欠，其原因可能谁也说不清楚。
一次打哈欠的时间大约为6秒钟，在这期间使人闭目塞听，全身神经、肌肉得到完全松弛。因此可以认为，打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息，对人体具有重要的生理保护作用。有人认为打哈欠是脑缺氧的表现，人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛。人困乏的时候往往是哈欠不断，以提醒人体，表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一种催眠的方法。当人即将进入紧张工作之前，也常会哈欠连连，这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气，提高大脑的活动能力。
总之，打哈欠是人体的一种本能反应，它铅誉像心跳、呼吸一样，不受人的意志所控制。它对保护脑细胞，增加脑细胞的供氧，提高人体的应激能力具有良好的保护作用。
你在紧张的学习之后，往往会伸开双臂打一个长的“哈欠”，此时，你的胸腔中会有一种舒适感。你知道打哈欠对人体有什么好处吗？
紧张的学习过程，槐伏段人体神经系统消耗较多的能量，产生大量的二氧化碳。平静呼吸不能把体内二氧化碳及时排出体外，过多的二氧化碳积累在体内，就会引起胸腔沉闷，身体各器官有疲劳感。由于血液中二氧化碳高于正常水平，就会刺激呼吸中枢，引起人的深呼吸运动——打哈欠。
打哈欠不仅可以排出体内过多的二氧化碳，而且对人体是一种保护性适应。当人体睡眠不足或劳累过度时，会接二连三地打哈欠，这是警告人们大脑和各器官已经疲劳，要我们赶快睡觉，得到休息。早晨起床后往往也哈欠不止，这可以促进大脑皮层的各个功能区由抑制状态转变为兴奋状态，以使大脑皮层进行正常的工作。

新的一天新的开始

新的一天新的开始需要做时间的管理者。

如何做时间的管理者：

1、关于事件的安排顺序，有一个四象限法可以加以试用。四象限法，根据事件的紧急和重要程度，将事件分为四类：紧急且重要；重要不紧急；紧急不重要；不紧急不重要。

2、记录每天的时间使用情况，精确到分。

3、做好每个计划阶段的总结。当天的总结，一周的总结，一个月的总结，半年的总结，年度总结，三年总结，五年总结。不仅总结时间使用记录，还可以总结出自己所做的事情情况。